Основные характеристики

• Тип: фитнес‑трекер / браслет (без экрана)
• Вес: около 26.5 г
• Размеры корпуса: примерно 34.7 × 24 × 10.6 мм
• Влаго- и водозащита: IP68 — можно носить при занятиях спортом, плавании, мытье рук и др.

Функции и отслеживаемые метрики

• Мониторинг сердечного ритма (HR), вариабельности сердечного ритма (HRV), дыхательной частоты, температуры кожи, восстановления и нагрузки
• Отслеживание сна: фазы сна, качество, длительность и рекомендации по восстановлению
• Отслеживание повседневной активности — шаги, общая активность, статистика калорий/нагрузки
• Анализ восстановления, нагрузки и сна — помогает понять, когда организм готов к тренировкам, а когда стоит отдохнуть
• Возможность оценки показателя VO₂ Max и зон пульса для тренировок
• Персонализированные рекомендации по нагрузкам, отдыху и сну на основе данных трекера

Питание и автономность

• Время работы без подзарядки: примерно 14+ дней
• Зарядка: через USB‑C
• Возможность непрерывного ношения (включая сон, тренировки, водные активности) благодаря лёгкому весу и защите от воды

Форм-фактор и использование

• Дизайн: минималистичный, без экрана — данные выводятся через приложение
• Удобен для круглосуточной носки, включая сон, спорт, повседневную активность
• Совместим с iOS и Android через приложение WHOOP